Khasiat Dan Menu Barli

Secara ringkasnya, barli berkhasiat untuk :-

• Mencegah / mengurangkan risiko sembelit
• Mengurangkan kadar kolestrol
• Mengurangkan risiko kencing manis
• Menyejukkan badan
• Memelihara buah pinggang
• Melawaskan kencing
• Membantu melancarkan penghadaman

Haa bagi spa2 yg x knal rupa barli, nie la dia . . .

( RESEPI ASAL DARI MADIHA )

Bahan-bahan :

1 Cawan Barli

1.5 Liter Air
2 Biji Lemon
Gula Secukup Rasa

Cara-cara :

1) Cuci barli sampai bersih, rebus bersama air hingga kembang dan lembut.

2) Bila lembut masukkan gula secukup rasa. Tunggu suam, masukkan air perahan lemon.
3) Siap untuk diminum, boleh juga diletakkan ais batu jika mahu.

SELAMAT MENCUBA . . . !!